Geräte und Zubehör
Faire sauter du saumon
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 g
Zutaten
-
20 g d'huile d'olive20 g d'huile végétale
-
200 g de filet de saumon frais, paré et désarêté détaillé en cubes (4 cm), essuyé avec du papier absorbant
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 200 g
Natrium
120 mg
Protein
40 g
Kalorien
2445 kJ /
584 kcal
Fett
48 g
Ballaststoff
0 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
0 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Gâteau protéiné aux pommes
1 Std.
Soupe de nouilles épicée au bœuf braisé
3 Std. 20 Min
Pâtes au poulet, salade tiède de légumes-racines et gâteau au chocolat vapeur
1 Std. 5 Min
Crêpes au fromage blanc, sauce aux baies et banane
30 Min
Mélange pour frites au four
55 Min
Empanadas au poulet
1 Std. 50 Min
Dorer du poivron rouge et des oignons avec des lanières de bœuf
25 Min
Poulet rôti, tapenade et purée de pommes de terre aux oignons caramélisés
2 Std. 15 Min
Cocktail Lady's Day
10 Min
Roulés au cheddar, bacon et oignons caramélisés
3 Std. 25 Min
Porridge au yaourt et aux fruits rouges
10 Min
Baos au poulet et curry
4 Std. 40 Min