Dorer 250 g de dinde en lanières

Dorer 250 g de dinde en lanières

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

250 g

Zutaten

20 g d'huile végétale

20 g d'huile d'olive
1 gousse d'ail

20 g d'oignon jaune, coupé en lamelles
250 g de cuisse de dinde, sans peau et désossée coupée en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séchée avec du papier absorbant

250 g de filet de dinde, sans peau, coupé en lanières (1.5 x 3-4 cm), puis séché avec du papier absorbant

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 250 g

Natrium 185.5 mg

Protein 48.9 g

Kalorien 2242.1 kJ / 535.9 kcal

Fett 36.8 g

Ballaststoff 0.1 g

Gesättigte Fettsäuren 8.1 g

Kohlenhydrate 1 g

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Frankreich

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