Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 250 g de grosses graines de couscous
- 200 g d'eau tiède
- 2 c. à soupe d'huile d'olive
- sel
- 150 g d'oignons, en quartiers
- 1 gousse d'ail
- 650 g d'épaule d'agneau désossée, en morceaux
- 1 c. à soupe de ras el-hanout
- 700 g d'eau
- 1 cube de bouillon de légumes
- du poivre moulu
- 200 g de petits pois surgelés
- 200 g de fèves surgelées
- 40 g de beurre, en morceaux
- quelques feuilles de coriandre fraîche, ciselées
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 3226 kJ / 771 kcal
- Protein
- 46 g
- Kohlenhydrate
- 58 g
- Fett
- 38 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Saint-Jacques et carottes braisées à l'orange et à la grenade
40 Min
Soupe de lentilles orientale (mercimek çorbasi)
30 menit
Shot de jus détox céleri et menthe
10 min
Lapin à la bière aux légumes nouveaux
1h 45 min
Découvrez le Thermomix® en boutique
1 min
Filet de bœuf avec riz, amandes et canneberges
1j
Boisson énergisante safran, cardamome et amandes
6h 5min
Blanquette de veau
1j
Tartelettes glacées aux fraises et biscuits type Oréo®
5h 30min
Moutarde douce aux abricots
Keine Bewertungen
Salade de poires et de fromage bleu avec noisettes
15 dk
Bouillon safrané aux pâtes, moules, petits pois et aneth
50 Min