Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 50 Min

6 porciones

Zutaten

300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
130 g de yogur griego
40 g de aceite de girasol
140 g de agua
1 cda de cúrcuma en polvo
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
2 cda de curry en polvo
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
350 g de arroz precocido de grano largo
400 g de leche de coco
80 g de chícharos cocidos
40 g de almendras fileteadas tostadas
6 hojas de lechuga o endivias frescas

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porción

Natrium 463 mg

Protein 19 g

Kalorien 1736 kJ / 415 kcal

Fett 11 g

Ballaststoff 4 g

Gesättigte Fettsäuren 2 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Pollo con costra de parmesano y crema de limón

40 Min

Ensalada de arroz salvaje

35 Std.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 Min

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1 Std. 15 Min

Pollo a la cazadora

40 Min

Crema de brócoli con calabacita y Cuscús de naranja con pollo

50 Min

Arroz con pollo al jengibre con salsa de cacahuate

1 Std.

Frascos de desayuno multicolor

10 Min

Estofado de tocino, pavo y poro

35 Min

Pollo balsámico con salteado verduras

30 Min

Crostini con champiñones y queso fontina

35 Min

Tortitas de calabaza y pavo

40 Min