Zum Hauptinhalt springen Suchen
Gotowanie kaszy gryczanej

Gotowanie kaszy gryczanej
4.6 475 Bewertungen
Zubereitung 5 Min
Gesamt 25 Min
250 g
Kostenlos registrieren

Zutaten

  • 1000 g wody
  • 1 - 1 ½ łyżeczki soli
  • 10 g oleju
    10 g oliwy z oliwek
  • 50 - 250 g kaszy gryczanej, prażonej
    50 - 250 g kaszy gryczanej, niepalonej

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 g

Natrium 782 mg
Protein 12.4 g
Kalorien 1554 kJ / 371.2 kcal
Fett 6.8 g
Ballaststoff 5.6 g
Gesättigte Fettsäuren 0.8 g
Kohlenhydrate 69.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

DODATKI 15 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Szybki sos pomidorowy

4.9(1.6K)

10min

Zupa botwinka

4.9(5.4K)

40min

Coleslaw z czerwonej kapusty

4.8(2.5K)

15min

Pasta jajeczna z awokado

4.6(3.2K)

35min

Gotowanie kaszy jęczmiennej

4.9(323)

20min

Zupa krem z zielonych szparagów

4.8(3.4K)

30min

Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)

4.8(2.2K)

15min

Zupa krem z dyni z curry

4.7(1.2K)

35min

Zupa krem z brokułu z grzankami

4.6(2.1K)

45min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

4.5(3.8K)

1h

Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami

4.6(4.2K)

20min

Owsianka z chia

4.9(4.8K)

20min