Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 600 g ziemniaków, pokrojonych na kawałki
- 600 g cukinii, pokrojonej na kawałki (patrz wskazówka)
- 2 - 4 ząbki czosnku
-
150
g płatków owsianych, błyskawicznych, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie)
oder 150 g płatków owsianych, górskich, plus 1-2 łyżki (opcjonalnie) - 50 g skrobi ziemniaczanej
- 3 jajka
- 1 łyżeczka przyprawy uniwersalnej, wykonanej w TM (opcjonalnie)
- ½ łyżeczki pieprzu czarnego, mielonego
- 1 - 2 łyżeczki soli
- olej, ilość do smażenia placków
- Nährwerte
- pro 1 sztukę
- Kalorien
- 219.8 kJ / 52.5 kcal
- Protein
- 1.5 g
- Kohlenhydrate
- 5.7 g
- Fett
- 2.9 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.4 g
- Ballaststoff
- 0.6 g
- Natrium
- 98.7 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Kotleciki z marchewki
1 Std. 20 Min
Pasztet z cukinii
1 godz. 45 min
Placki z cukinii i kukurydzy z domową ricottą
1 godz. 10 min
Placki z marchewki z dipem oscypkowym
1 godz.
Lasagne dyniowa
1 godz. 45 min
Batony warzywno-serowe
1 godz.
Placki z dyni i kurczaka
40 min
Kopytka serowo-ziemniaczane ze szpinakiem
40 min
Placki z batatów i cukinii z dipem z nerkowców
40 min
Placki z batatów i sos z rabarbaru
35 min
Pieczone kotleciki z brokułu i ryżu w otrębowej panierce
1 Std. 20 Min
Placki cukiniowe z dipem bazyliowym
35 min