Geräte und Zubehör
Tzatziki
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji
Zutaten
-
350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
-
1 łyżeczka soli
-
2 - 3 ząbki czosnku
-
350 g jogurtu naturalnego
-
30 g oliwy z oliwek
-
10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)10 g octu
-
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
416 mg
Protein
2.5 g
Kalorien
379.8 kJ /
90.8 kcal
Fett
6.9 g
Ballaststoff
0.3 g
Gesättigte Fettsäuren
1.9 g
Kohlenhydrate
5.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Cevapcici z sosem tzatziki
30 Min
Pasta jajeczna
5 Min
Sos tatarski
5 Min
Sos gribiche
20 Min
Marynata grillowa
10 Min
Wiosenny twarożek
5 Min
Kremowy dressing francuski
10 Min
Sos jogurtowy
5 Min
Sos hamburgerowy
5 Min
Dressing z sera pleśniowego w stylu amerykańskim
5 Min
Dressing do sałatki Cezar
5 Min
Sos winegret
5 Min