Tzatziki

4.7 2.0K Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 15 Min

6 porcji

Zutaten

350 g ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
1 łyżeczka soli
2 - 3 ząbki czosnku
350 g jogurtu naturalnego
30 g oliwy z oliwek
10 g octu

10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
5 gałązek koperku, świeżego tylko liście, posiekanego

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porcję

Natrium 416 mg

Protein 2.5 g

Kalorien 379.8 kJ / 90.8 kcal

Fett 6.9 g

Ballaststoff 0.3 g

Gesättigte Fettsäuren 1.9 g

Kohlenhydrate 5.3 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Kolekcja powitalna - 7 odsłon gotowania w urządzeniu Thermomix® 221 Rezepte
Polen

KULINARNE ABC 203 Rezepte
Polen

PROSTE POMYSŁY 214 Rezepte
Polen

Das könnte dir auch gefallen

Sos winegret

5 Min

Pizza z szynką parmeńską i rukolą

40 Min

Pasta jajeczna z awokado

35 Min

Warzywa gotowane na parze

35 Min

Gotowanie makaronu (TM5, TM6)

20 Min

Zupa krem czosnkowo-serowa

40 Min

Placki cukiniowo-ziemniaczane

1 Std.

Spaghetti napoletana (TM5, TM6)

40 Min

Shakshuka na Varomie

35 Min

Szybki sos pomidorowy

10 Min

Lasagne bolońska

2 Std. 30 Min

Pulpety z indyka w sosie koperkowym (z osłoną noża miksującego)

1 Std. 30 Min