Tzatziki

4.7 1.9K Bewertungen
Vorbereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
6 porcji

Zutaten

  • ogórków zielonych, bez skórki i nasion, pokrojonych na kawałki
    350 g
  • soli
    1 łyżeczka
  • ząbki czosnku
    2 - 3
  • jogurtu naturalnego
    350 g
  • oliwy z oliwek
    30 g
  • octu
    10 g
    10 g soku z cytryny, świeżo wyciśniętego, (opcjonalnie)
  • koperku, świeżego tylko liście, posiekanego
    5 gałązek

Nährwerte pro 1 porcję

Kalorien 90.8 kcal / 379.8 kJ
Protein 2.5 g
Fett 6.9 g
Kohlenhydrate 5.3 g
Ballaststoff 0.3 g
Gesättigte Fettsäuren 1.9 g
Natrium 416 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen