Geräte und Zubehör
Owsianka jabłkowa z cynamonem i rodzynkami
Zubereitung 10 Min
Gesamt 20 Min
2 porcje
Zutaten
-
150 g jabłka bez gniazd nasiennych, pokrojonego na ok. 2 cm kawałki
-
80 g płatków owsianych
-
200 g mleka
-
250 g wody
-
20 g rodzynek
-
1 szczypta cynamonu, mielonego
-
migdały, w płatkach do dekoracji
-
miód płynny, do dekoracji
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porcję
Natrium
50.7 mg
Protein
10.5 g
Kalorien
1195.4 kJ /
285.7 kcal
Fett
6.3 g
Ballaststoff
6.5 g
Gesättigte Fettsäuren
2.4 g
Kohlenhydrate
49.7 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Letnia owsianka brzoskwiniowa
25min
Owsianka z jabłkiem, bananem i daktylami (dla dzieci)
15min
Owsianka z marchewką i daktylami
20min
Owsianka migdałowa z żurawiną
20min
Owsianka daktylowa
15min
Owsianka
10min
Owsianka kokosowa z malinami i borówkami
20min
Owsianka z chia
20min
Kakaowa owsianka z nasionami chia i masłem orzechowym
20min
Kokosowa jaglanka z malinami
30min
Owsianka korzenna z jabłkami
25min
Owsianka z gruszkami
25min