Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Coleslaw
- 450 g de repollo blanco en trozos
- 200 g de repollo colorado en trozos
- 240 g de mayonesa keto (ver receta en la colección Keto-Almuerzos y cenas)
- 1 cucharadita de curry en polvo
- ½ cucharadita de sal marina
Solomillo
- 1 cucharadita de sal fina
- ½ cucharadita de pimienta molida
- 1 cucharadita de xilitol
- 2 cucharadas de mostaza de Dijon o alguna sin azúcar
- 10 g de aceite de coco virgen neutro
- 850 g de solomillo de cerdo sin grasa, en un trozo
- 100 g de panceta ahumada en fetas
- 1200 g de agua
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 1213 kJ / 290 kcal
- Protein
- 29 g
- Kohlenhydrate
- 6 g
- Fett
- 60 g
- Ballaststoff
- 3 g
Alternative Rezepte
Lomo a la mostaza
1h 45min
Crackers de semillas
50 menit
Pastel de pollo y puerro
50 menit
Pancitos keto
1h 5min
Peceto al vapor con salsa de tomate
2h
Matambre arrollado
24h
Pollo especiado
45min
Dip de tomates secos
5min
Bondiola con salsa de vino tinto
1h
Lomo en salsa strogonoff y arroz
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Lomo strogonoff con espárragos al vapor
55min
Coleslaw con aderezo de mostaza y miel
15 Min