Geräte und Zubehör
Bastones de merluza con mayonesa de palta
Zubereitung 15 Min
Gesamt 35 Min
4 porciones
Zutaten
Bastones de merluza
-
aceite de coco para engrasar
-
120 g de garbanzos secos
-
100 g de agua con gas
-
½ cucharadita de ajo en polvo
-
½ cucharadita de perejil seco
-
½ cucharadita de sal
-
500 g de filetes de merluza fresca sin piel ni espinas, cortados en bastones (2 cm x 6 cm)
Mayonesa de palta
-
110 g de nueces peladas
-
4 paltas peladas y descarozadas
-
4 cucharadas de aceite de oliva
-
5 hojas de menta fresca
-
4 limas sólo su jugo
-
1 pellizco de sal
-
1 pellizco de pimienta molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porción
Protein
28 g
Kalorien
3200 kJ /
765 kcal
Fett
58 g
Kohlenhydrate
28 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Nuggets de pollo al horno
1 Std.
Muffins de zucchini y queso
40 Min
Pastel de carne y calabaza
1 Std.
Soufflé de calabaza
1 Std.
Pizza de coliflor
20 Min
Pastel de pollo y puerro
50 Min
Licuado de banana y dulce de leche
5 Min
Budín de mandarinas
55 Min
Terrina de brócoli, espinaca y queso
1 Std.
Tarta soufflé de espinaca
1 Std.
Empanadas de bondiola a la barbacoa
1 Std. 25 Min
Tarta integral de calabaza, choclo y queso
1 Std. 40 Min