Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Tofu pörkölt
Zubereitung 15 Min
Gesamt 30 Min
6 adag
Zutaten
-
hagyma félbe vágva150 g
-
fokhagyma gerezd2
-
olívaolaj30 g
-
paradicsom friss vagy konzerv150 g
-
1 púpozott tk zöldségleves alapzöldséges ételízesítő kocka (0.5 l-hez)1
-
só½ tk
-
feketebors, őrölt1 csipet
-
fehér bor50 - 100 g
-
cukkíni kockákra vágva350 g
-
sárgarépa szeletelve200 g
-
gomba, friss szeletelve200 g
-
tofu, puha kockákra vágva400 g
-
bazsalikom, szárított1 ½ tk
-
oregánó, szárított1 tk
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 adag
Protein
14 g
Kalorien
756 kJ /
181 kcal
Fett
9 g
Ballaststoff
3.9 g
Kohlenhydrate
8 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Alap szakácskönyv
133 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Gombás bolognaise
45 Min
Karalábépüré paradicsomos morzsával
Keine Bewertungen
Burgonyasaláta csicseriborsóval és spenóttal
1 Std.
Szejtán rolád áfonyás töltelékkel és vegán gomba mártással
Keine Bewertungen
Vegán lecsó rókagombával
40 Min
Paradicsomos paprika leves tortellinivel
Keine Bewertungen
Sárgarépa krokettek
Keine Bewertungen
Nápolyi burgonyás torta
1 Std. 30 Min
Vegán burger dióval és fekete babbal
Keine Bewertungen
Karfiolos-articsókás-sajtos rakottas
1 Std. 10 Min
Paradicsomos-fetás tészta
Keine Bewertungen
Paradicsomleves és grillezett sajtos szendvicsek
40 Min