Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες
TM6

Τσιγαρισμένο κοτόπουλο σε λωρίδες

3.7 (3 Bewertungen)

Zutaten

  • 20 γρ. λάδι
    oder 20 γρ. ελαιόλαδο
  • 1 σκελίδα σκόρδο
    oder 20 γρ. κρεμμύδι
  • 250 γρ. μηρούς κοτόπουλου χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    oder 250 γρ. στήθος κοτόπουλου, χωρίς πέτσα, χωρίς κόκαλα, σε λωρίδες (1.5 x 3-4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες

Nährwerte
pro 250 γρ.
Kalorien
1878 kJ / 449 kcal
Protein
59 g
Kohlenhydrate
3 g
Fett
22 g
Gesättigte Fettsäuren
2 g
Ballaststoff
0.2 g
Natrium
167 mg

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte