Geräte und Zubehör
Σουπιές
Zubereitung 10 Min
Gesamt 1 Std. 20 Min
6 μερίδες
Zutaten
-
σουπιές καθαρισμένες, πλυμένες (καθαρό βάρος 1000-1100 γρ.) (βλ. συμβουλή) (ζητήστε να σας κρατήσουν ένα σακουλάκι μελάνι)2000 γρ.
-
νερό500 γρ.
-
φύλλα δάφνης, αποξηραμένα2
-
κρεμμύδι κομμένο στα τέσσερα80 γρ.
-
ελαιόλαδο100 γρ.
-
κόκκινο ξηρό κρασί250 γρ.
-
σακουλάκι μελάνι σουπιάς1
-
1 κύβο ζωμού λαχανικώνπάστα σπιτικού ζωμού λαχανικών1 κ.σ.
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
κόκκους μαύρου πιπεριού10
-
ξυλάκια κανέλας2
-
γαρίφαλα ολόκληρα3
-
βαλσαμικό ξίδι (optional)50 γρ.
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 μερίδα
Protein
30.5 g
Kalorien
1365 kJ /
328 kcal
Fett
18.8 g
Kohlenhydrate
3.9 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Καλαμαράκια
50 Min
Μπουγάτσα
50 Min
Χωριάτικες ραβιόλες
1 Std. 30 Min
Σιγομαγειρεμένα φασόλια βραστά
14 Std. 35 Min
Καλαμάρι γεμιστό
1 Std. 20 Min
Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος
45 Min
Χαλβάς με σάλτσα μούρων
1 Std. 10 Min
Σαλάτα σούσι
Keine Bewertungen
Φασολάκια με κοτόπουλο
1 Std. 30 Min
Φασόλια βραστά με λαδολέμονο και ψάρι
50 Min
Μπάμιες
1 Std.
Χταπόδι στιφάδο
1 Std. 45 Min