Geräte und Zubehör
Καστανό ρύζι μπασμάτι
Zubereitung 5 Min
Gesamt 35 Min
3 μερίδες
Zutaten
-
ρύζι μπασμάτι, καστανό200 γρ.
-
νερό400 γρ.
-
λάδι με ουδέτερη γεύση10 - 20 γρ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 μερίδα
Natrium
376.3 mg
Protein
2.6 g
Kalorien
651.7 kJ /
155.2 kcal
Fett
7.6 g
Ballaststoff
2.1 g
Gesättigte Fettsäuren
1.3 g
Kohlenhydrate
18.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Ρύζι & Δημητριακά
7 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Ζωμός λαχανικών σε σκόνη
4 Std.
Αλεσμένα δημητριακά (150-250 γρ.)
Keine Bewertungen
Χυμός με μάνγκο και πιπέρι καγιέν
Keine Bewertungen
Κεχρί
Keine Bewertungen
Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)
35 Min
Σορμπέ καρπούζι
10 Min
Κουσκούς με βερίκοκα, φουντούκια και φέτα, ανάμεικτα λαχανικά
1 Std. 15 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Καστανό ρύζι
40 Min
Σιγομαγειρεμένο στιφάδο με λουκάνικο chorizo, καλαμάρι και φασόλια γίγαντες
5 Std. 30 Min
Ψωμί για αθλητές
3 Std. 50 Min
Πλιγούρι με σάλτσα ντομάτας
45 Min