Τσιγαρισμένος σολομός

Τσιγαρισμένος σολομός

5.0 3 Bewertung
Zubereitung 5 Min
Gesamt 15 Min
200 γρ.

Zutaten

  • λάδι
    20 γρ.
    20 γρ. ελαιόλαδο
  • φιλέτο φρέσκου σολομού, χωρίς πέτσα σε κύβους (4 εκ.), που έχετε στεγνώσει καλά με χαρτοπετσέτες
    200 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach


Nährwerte pro 200 γρ.

Natrium 120 mg
Protein 40 g
Kalorien 2445 kJ / 584 kcal
Fett 48 g
Ballaststoff 0 g
Gesättigte Fettsäuren 7 g
Kohlenhydrate 0 g

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