Polvo com creme de curgete

Polvo com creme de curgete

3.9 22 Bewertung

Zubereitung 15 Min

Gesamt 1 Std. 5 Min

4 doses

Zutaten

água
550 g
polvo descongelado
700 g
chalota
30 g
azeite
30 g
curgete cortada em pedaços
400 g
pimenta preta
1 - 2 pitadas de
sal
½ c. chá de

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 dose

Natrium 881 mg

Protein 30 g

Kalorien 910 kJ / 217 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 1.2 g

Gesättigte Fettsäuren 1 g

Kohlenhydrate 2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Momentos de partilha 15 Rezepte
Portugal

Das könnte dir auch gefallen

Cozer 400 g de camarão

Cozer 400 g de camarão

20 Min

Cozer 1000 g de mexilhão

Cozer 1000 g de mexilhão

30 Min

Salmão com legumes a vapor

Salmão com legumes a vapor

40 Min

Salada de quinoa e favas

Salada de quinoa e favas

20 Min

Dourada com legumes em papelote

Dourada com legumes em papelote

40 Min

Salteado de camarão com cogumelos e couve

Salteado de camarão com cogumelos e couve

20 Min

Esparregado de grelos e nabiças

Esparregado de grelos e nabiças

40 Min

Polvo no forno com risoto de grelos

Polvo no forno com risoto de grelos

1 Std. 40 Min

Lasanha de curgete e bacalhau

Lasanha de curgete e bacalhau

1 Std.

Polvo guisado

Polvo guisado

55 Min

Beringela recheada com atum

Beringela recheada com atum

1 Std.

Polvo à lagareiro

Polvo à lagareiro

1 Std. 30 Min