Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)

Name: Αχλάδια στον ατμό κομμένα στη μέση (200-400 γρ.)
Prep time: 5 min
Cook time: 20 min
Total time: 20 min
Yield: 200 γρ.
Ingredients: 500 γρ. νερό; 200 - 400 γρ. αχλάδια

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 20 Min

200 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
αχλάδια κομμένα στη μέση
200 - 400 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 2 mg

Protein 1 g

Kalorien 258 kJ / 61 kcal

Fett 0 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 0 g

Kohlenhydrate 12 g

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