Ανοιξιάτικα λαχανικά
TM5 TM6

Ανοιξιάτικα λαχανικά

(Keine Bewertungen)

Zutaten

  • 20 γρ. λάχανο kale
  • 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
  • 200 γρ. αγγουράκι, σε κομμάτια
  • 1 πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
  • 1 λάιμ, ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
  • 5 - 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
  • 250 γρ. χυμό μήλου
  • 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας

Nährwerte
pro 1 ποτήρι
Kalorien
409 kJ / 98 kcal
Protein
1 g
Kohlenhydrate
20 g
Fett
0 g
Ballaststoff
1.9 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte