Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 20 γρ. λάχανο kale
- 100 γρ. φύλλα σπανακιού, φρέσκα
- 200 γρ. αγγουράκι, σε κομμάτια
- 1 πράσινο μήλο (περίπου 150 γρ.), σε κομμάτια
- 1 λάιμ, ξεφλουδισμένο, χωρίς το λευκό μέρος και κουκούτσια
- 5 - 10 γρ. τζίντζερ, φρέσκο, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας, ξεφλουδισμένο, σε μικρά κομμάτια
- 250 γρ. χυμό μήλου
- 1 - 2 κ.σ. μέλι, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
- Nährwerte
- pro 1 ποτήρι
- Kalorien
- 409 kJ / 98 kcal
- Protein
- 1 g
- Kohlenhydrate
- 20 g
- Fett
- 0 g
- Ballaststoff
- 1.9 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Πίτσα Χαβάης
1 godz. 35 min
Αντιφλεγμονώδες smoothie με παπάγια, τζίντζερ και τσία
10min
Ρολάκια τίγρεις
Keine Bewertungen
Σουβλάκι κοτόπουλο με πιπεριές και ρύζι, Σαλάτα ψιλοκομμένων λαχανικών, Πουτίγκα σοκολάτας με χουρμάδες
Keine Bewertungen
Σάλτσα ολαντέζ με κόκκινες πιπεριές και πάπρικα
Keine Bewertungen
Ρολάκια κοτόπουλου με πέστο λιαστής ντομάτας
50 Min
Αυγά σε φορμάκια με σπανάκι και μπέικον
30 min
Σοταρισμένα εσαλότ (250 γρ.)
20 min
Ψωμί για τοστ "Paleo"
Keine Bewertungen
Πίτσα με καπνιστό σολομό
1h 15min
Πάπια με μείγμα 5 μπαχαρικών, μανιτάρια, Ασιατικά λαχανικά και ρύζι
1h 5min
Χταποδάκια
45 min