Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)

Keine Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 30 Min

1000 γρ.

Zutaten

νερό
500 γρ.
μύδια, που έχετε καθαρίσει τα όστρακα και αφαιρέσει τα μουστάκια
1000 γρ.

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 100 γρ.

Natrium 892 mg

Protein 25 g

Kalorien 717 kJ / 170 kcal

Fett 5 g

Ballaststoff 0 g

Gesättigte Fettsäuren 1.4 g

Kohlenhydrate 6 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Μαγείρεμα στον ατμό 25 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

Πασχαλινά βαμμένα αυγά (πορτοκαλί χρώμα)

55 Min

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Χούμους από λαχανικά που μας περίσσεψαν

Keine Bewertungen

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

Χταπόδι καθιστό (κρασάτο)

1 Std. 40 Min

Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά

Μαρινάδα με σκόρδο και μυρωδικά

10 Min

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

Γαρίδες στον ατμό (500 γρ.)

20 Min

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

Μακρύκοκκο λευκό ρύζι (καρολίνα)

35 Min

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

Μύδια με σάλτσα λευκού κρασιού και κρέμας γάλακτος

45 Min

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

Μεσογειακό ρύζι με θαλασσινά και λουκάνικο chorizo

1 Std. 5 Min

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

Λεμονάτα γεμιστά καλαμαράκια με τραγανή κάππαρη

1 Std. 30 Min

Τζατζίκι

Τζατζίκι

20 Min

Καγιανάς

Καγιανάς

40 Min

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

Κουπέπια με αμπελόφυλλα

2 Std. 40 Min