Geräte und Zubehör
Ballotine de poulet sous-vide, sauce au poivron rouge
Zubereitung 25 Min
Gesamt 2 Std. 10 Min
3 portions
Zutaten
La garniture
-
20 g d'oignons de printemps, coupés en tronçons (4 cm)20 g d'estragon frais équeuté
-
80 g de coeurs d'artichaut à l'huile égouttés
-
100 g de ricotta, fraîche
-
½ c. à café de sel
-
½ c. à café de poivre moulu
La ballotine de poulet et la sauce au poivron rouge
-
3 escalopes de poulet, sans peau (env. 180-200 g chacune)
-
1400 - 1500 g d'eau environ, à ajuster si besoin
-
30 g de jus de citron, fraîchement pressé (½ citron)
-
2 poivrons rouges coupés en deux et épépinés
-
4 gousses d'ail
-
40 g d'huile d'olive
-
¼ c. à café de sel
-
1 pincée de poivre moulu
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
188 mg
Protein
52 g
Kalorien
1756 kJ /
420 kcal
Fett
21 g
Ballaststoff
3.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4 g
Kohlenhydrate
3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cuisson sous-vide
10 Rezepte
Benelux
Benelux
Das könnte dir auch gefallen
Mousse au chocolat
3 Std. 20 Min
Pâte à crêpe
1 Std. 15 Min
Baguette
3 Std. 45 Min
Boulettes de viande à la sauce tomate
45 Min
Galettes de pommes de terre
45 Min
Risotto
30 Min
Mayonnaise
5 Min
Sauce tomate
40 Min
Sauce béchamel
15 Min
Pâte à pizza rouge avec burrata et aubergines et courgettes rissolées
3 Std. 45 Min
Magret de canard, sauce à l'orange et au gingembre, purée de pomme de terre et haricots verts
1 Std. 10 Min
Mousse glacée aux fruits rouges
10 Min