Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Thermomix® TM31
Kompatibel
Salada de quinoa
Zubereitung 10 Min
Gesamt 40 Min
4 porções
Zutaten
-
quinoa em grão lavada200 g
-
água550 g
-
1 c. chá de salcaldo de legumes em pasta1 c. chá de
-
azeite40 g
-
dentes de alho2
-
abobrinha italiana cortada em cubos200 g
-
hortelã frescas12 folhas de
-
suco de limão10 g
-
mel15 g
-
tomates cereja cortados ao meio50 g
-
castanha-de-caju torrada sem sal50 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porção
Natrium
7 mg
Protein
5 g
Kalorien
1070 kJ /
256 kcal
Fett
18 g
Ballaststoff
2 g
Gesättigte Fettsäuren
3 g
Kohlenhydrate
21 g
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