Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Salata
- 80 g arahide
- 150 g morcovi, bucăți
- ½ legătură coriandru proaspăt, doar frunzele
- ½ legătură busuioc proaspăt, doar frunzele
- 800 g apă
- 1 linguriță sare
- 80 g tăiței de orez
- ½ salată iceberg, tăiată fâșii
- 150 g germeni de soia, proaspeți
- 250 g crevete fierte, decorticate
Sosul
- 2 căței de usturoi, zdrobiți
- 1 chilli, proaspăt, fără semințe
- 2 linguri zahăr brun
- 1 lingură miere
- 10 g sos de soia
- 10 g ulei de susan
- 20 g ulei de floarea soarelui
- 10 g oțet de orez
- Nährwerte
- pro 1 porție
- Kalorien
- 1473 kJ / 351 kcal
- Protein
- 21 g
- Kohlenhydrate
- 38.2 g
- Fett
- 12.5 g
- Ballaststoff
- 6 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Salată de orez
1h
Orez în stil asiatic, cu ouă și legume
35 Min
Scoici Saint Jacques cu gem de chilli
Keine Bewertungen
Orez negru lipicios cu taro și înghețată cu matcha albastră
Keine Bewertungen
Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit
25min
Somon la aburi în stil asiatic
1h 45min
Bolul cu ton și avocado
45min
Papiote de calcan cu legume, la aburi
1 Std. 15 Min
Salată de citrice cu vinegretă cu mentă
30 Min
Salată cu pesto de varză kale
50min
Melci din omletă, umpluți cu spanac
45min
Suc de mango și cayenne
15min