Geräte und Zubehör
Crema de judías pintas y espinacas
Zubereitung 5 Min
Gesamt 30 Min
6 raciones
Zutaten
-
600 g de judías rojas cocidas (en conserva) lavadas y escurridas
-
600 g de agua
-
1 cucharadita de sal
-
300 g de cebolla cortada en trozos
-
150 g de zanahoria cortada en trozos
-
30 g de aceite de oliva virgen extra
-
200 g de espinacas congeladas (previamente descongeladas)
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
10.1 g
Kalorien
670 kJ /
167 kcal
Fett
5.6 g
Ballaststoff
11.2 g
Kohlenhydrate
19.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Cremas calientes
11 Rezepte
Spanien
Spanien
Cremas calientes
11 Rezepte
Mexiko
Mexiko
Das könnte dir auch gefallen
Sepia con ensalada de verano (Sepia amb trempó)
15 Min
Ensalada de lentejas con bacalao
10 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15 Min
Crema bretona (de judías blancas)
30 Min
Gazpacho de espárragos verdes
2 Std.
Bol de sepia con ensalada de verano (sepia amb trempó)
15 Min
Cintas de espinacas con trigueros y salsa de yogur
45 Min
Tayín de pollo
20 Min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50 Min
Macarrones integrales con lentejas
30 Min
Lentejas con setas y morcilla
3 Std.
Fusilli con alcachofas y guisantes
25 Min