Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 chalota cortada en dos
- 60 g de tomates secos
- 2 filetes de anchoa en aceite
- 40 g de aceite de oliva
- 700 g de agua
- 240 g de lentejas cocidas (en conserva)
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta seca integral (macarrones)
- Nährwerte
- pro 4 raciones
- Kalorien
- 7824 kJ / 1872 kcal
- Protein
- 60.5 g
- Kohlenhydrate
- 271.5 g
- Fett
- 60.5 g
- Ballaststoff
- 32.3 g
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Fideos con alcachofas
45 Min
Pasta con verduras y atún
25 Min
Arroz integral con atún y alcachofas
50min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de arroz integral
45 Min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min
Ensalada templada de lentejas y judías verdes con salmón
30 Min
Espaguetis integrales con salchichas frescas para dos
40min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Pasta integral con salsa de pimientos y almendras
50min
Arroz con verduras, gambas y jamón
45 Min