Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1 chalota cortada en dos
- 60 g de tomates secos
- 2 filetes de anchoa en aceite
- 40 g de aceite de oliva
- 700 g de agua
- 240 g de lentejas cocidas (en conserva)
- 1 cucharadita de sal
- 320 g de pasta seca integral (macarrones)
- Nährwerte
- pro 4 raciones
- Kalorien
- 7824 kJ / 1872 kcal
- Protein
- 60.5 g
- Kohlenhydrate
- 271.5 g
- Fett
- 60.5 g
- Ballaststoff
- 32.3 g
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Macarrones all'arrabiata para uno
20 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Ensalada de arroz integral
45 Min
Arroz integral con atún y alcachofas
50 Min
Macarrones integrales con alcaparras y aceitunas
30 Min
Fusilli con guisantes, habas y verduras de primavera
35 Min
Espaguetis con albóndigas de avena y zanahoria
45 Min
Ensalada de pasta con atún y pepino
50 Min
Ensalada templada de judías blancas y verdes con pasta
30 Min
Espaguetis integrales con salsa de aguacate
15min
Espaguetis integrales con conejo para dos
35 Min
Arroz con verduras y judías rojas
45 Min