Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 80 g de almendras, tostada y sin sal
- 200 g de avena
- 30 g de ajonjolí negro
- 50 g de arándanos deshidratados
- 50 g de bayas goji
- 100 g de miel
- 100 g de mantequilla, en cubos
- 1 - 2 pizcas de sal rosa del himalaya, molida
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 963 kJ / 230 kcal
- Protein
- 5 g
- Kohlenhydrate
- 22 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 5 g
- Ballaststoff
- 3.3 g
- Natrium
- 36 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Hot cakes de avena y chía
25min
Crepas de avena rellenas de requesón
40 Min
Pastelito keto de mora azul (Black Diamond)
50 Min
Barritas de media mañana
3 Std.
Hot cakes de harina de avena
30 Min
Barritas de granola
1h 10min
Hot cakes veganos
20 Min
Hotcakes de plátano y chispas de chocolate
30 Min
Crepas de arroz
30 Min
Hot cakes de avena
30 Min
Avena para desayunar
13h
Galletas con avena, almendra y chocolate blanco
50 Min