Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 3 remolachas crudas peladas y en cuartos (300 g)
- 35 g de aceite de oliva virgen extra
-
30
g de granadina
oder 80 g de melaza de granada - 10 g de agua de rosas
- 40 g de zumo de limón
- 1 cucharadita de sal
- 2 - 3 pellizcos de pimienta negra molida
- 10 g de cebollino fresco
- 10 g de hojas de menta fresca
- 10 g de perejil fresco (solo las hojas)
- 10 g de cilantro fresco (solo las hojas)
- 80 g de pistachos troceados
- 100 - 150 g de granos de granada
- Nährwerte
- pro 1 ración
- Kalorien
- 732 kJ / 175 kcal
- Protein
- 3.9 g
- Kohlenhydrate
- 14.9 g
- Fett
- 12.2 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 1.6 g
- Ballaststoff
- 3.5 g
- Natrium
- 424.1 mg
Alternative Rezepte
Ensalada detox
5min
Ensalada detox con kale
10 Min
Ensalada de frutas y verduras al vapor con vinagreta de naranja
20 Min
Ensalada con vinagreta de semillas de papaya
15 Min
Ensaladilla rusa de remolacha
1h 10 phút
Ensalada de remolacha con vinagreta de perejil
30 Min
Ensalada de quinoa con espinacas, calabaza asada y granada
1 Std.
Ensalada japonesa de pepino con aliño aromático de hierbas
15 Min
Ensalada de calabacín y mango
5min
Agua con aroma de apio, limón, jengibre y manzana
5min
Ensalada de espinacas y ciruelas con vinagreta de mango
10 Min
Gazpacho verde
10 Min