Geräte und Zubehör
Sopa de pollo y maíz. Terrinas de brócoli
Zubereitung 35 Min
Gesamt 1 Std. 25 Min
8 raciones
Zutaten
Terrinas de brócoli
-
500 g de agua
-
400 g de ramilletes de brócoli
-
mantequilla para engrasar
-
4 huevos
-
150 g de nata (mínimo 30% de grasa)
-
1 - 1 ½ cucharaditas de sal
-
¼ de cucharadita de pimienta negra molida (ajuste a su gusto)
-
1 pellizco de nuez moscada molida
Sopa de pollo y maíz
-
2 dientes de ajo
-
140 g de chalota, en trozos140 g de cebolla en trozos
-
60 g de mantequilla en trozos
-
280 - 320 g de maíz dulce en conserva escurrido
-
350 - 400 g de pechuga de pollo en trozos (3 cm)
-
900 g de agua
-
2 pastillas de caldo de pollo (para 0,5 l.)2 cucharaditas de concentrado casero de caldo de pollo
-
1 chile verde fresco (optional) (p. ej. jalapeño) sin semillas y en trozos
-
200 - 300 g de nata agria200 - 300 g de nata
-
½ cucharadita de sal
-
½ cucharadita de comino molido
-
½ cucharadita de pimentón dulce
-
2 cucharadas de cilantro fresco (solo las hojas), picado
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Protein
19 g
Kalorien
1537 kJ /
367 kcal
Fett
27 g
Ballaststoff
3 g
Kohlenhydrate
10 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Recetas del mundo
72 Rezepte
Spanien
Spanien
Das könnte dir auch gefallen
Smoothie bowl de fresas, coco y chocolate
5 Min
Ensalada mexicana con arroz y guacamole
55 Min
Fideos soba con salsa picante (sin gluten)
40 Min
Albóndigas de cordero con menta (Keftethes)
30 Min
Pastel de maíz
45 Min
Sopa de calabaza. Pescado con arroz y verduras. Crumble de manzana y pera
1 Std.
Bruschetta de aceitunas
5 Min
Smoothie bowl de zanahoria, naranja y mango
5 Min
Smoothie rojo
10 Min
Smoothie de zanahoria, coco y bayas goji
10 Min
Bebida de agua de coco y arándanos
5 Min
Pakora de berenjena con salsa de yogur
1 Std.