Smoothie de espinaca

Smoothie de espinaca

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 5 Min

Gesamt 5 Min

2 vasos

Zutaten

80 g de banana en trozos
50 g de frutillas congeladas

50 g de arándanos congelados
100 g de leche de almendras
25 g de hojas de espinaca frescas
1 cucharada de manteca de maní

1 cucharada de manteca de almendras
100 g de cubitos de hielo

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 vaso

Protein 2 g

Kalorien 297 kJ / 71 kcal

Fett 3 g

Kohlenhydrate 13 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Bebidas vibrantes 11 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de remolacha, pera y queso azul

1 Std.

Ensalada de pollo, durazno y espinacas con nueces

20 Min

Fideos orientales con pollo

30 Min

Mousse de cacao y palta

5 Min

Helado de palta y banana

5 Min

Smoothie de mango y miel

5 Min

Apple crisp con helado de banana y frutilla

1 Std. 20 Min

Puré de papas, espinaca y queso

30 Min

Risotto con hongos a la cerveza

40 Min

Chocolatada de leche de almendras

5 Min

Batido de yogurt y frutos rojos

5 Min

Panqueques sin gluten

25 Min