Mijo al curry con pollo TM6

Mijo al curry con pollo TM6

4.5 4 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 35 Min

4 porciones

Zutaten

2 dientes de ajo, pelados
10 g de jengibre en rodajas (2 mm)
30 g de aceite vegetal
80 - 100 g de pimiento rojo en cubos (aprox. 2 cm)
100 g de cebolla en cubos (aprox. 2 cm)
2 cdita de curry en polvo
½ cdita de polvo de 5 especias
200 g de pechuga de pollo en trozos (aprox. 2 cm)
200 g de mijo en grano
80 g de chícharos congelados
600 g de agua
1 cdita de concentrado de caldo de verduras en polvo
20 g de salsa de soya
1 cdita de sal
hojas de cilantro, frescas para decorar

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 4 porciones

Natrium 3562 mg

Protein 76.2 g

Kalorien 5956.4 kJ / 1423.6 kcal

Fett 44.9 g

Ballaststoff 26.6 g

Gesättigte Fettsäuren 4.8 g

Kohlenhydrate 177.2 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

VIAJA A CHINA CON TM6 10 Rezepte
Mexiko

Das könnte dir auch gefallen

Ensalada de durazno, arúgula y queso azul Al Vacío TM6

1 Std. 10 Min

Taquitos dorados de papa y chorizo vegetariano

55 Min

Boloñesa de lentejas

35 Min

Frascos de almuerzo multicolor

35 Min

Mini galettes de coliflor con espinacas y ensalada de col morada

40 Min

Canelones de verdura y mascarpone

1 Std.

Tostadas

25 Min

Hongos al pastor

20 Min

Terrina de pisto con salsa de champiñones

3 Std.

Tarta de camote en flor

1 Std. 10 Min

Arroz picante con garbanzos y pimientos rojos

1 Std.

Arroz con hongos y azafrán

1 Std. 15 Min

Alle anzeigen

Alle anzeigen