Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9 10 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

12 portions

Zutaten

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 75.6 mg

Protein 4.7 g

Kalorien 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Fett 30.7 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chef favourites 57 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix creating something incredible 92 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Adzuki stew with spiced cauliflower rice

24h 40min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

24h 55min

Kangaroo Bolognaise (Mark Olive)

2h 30min

Gwinganna polenta with vegetables

1h 10min

Butternut mac and cheese

45min

Mashed pea and corn slice

40min

Green goddess pizza

1h 30min

Cauliflower hash browns with sauteed mushrooms (Noni Jenkins)

40min

Spinach dumplings with tomato ragout

1h

No-waste veggie bolognese (TM6)

3h

Zucchini cheddar slice

45min

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

1h 15min