Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

Sweet potato and wakame patties (TM6, Jude Blereau)

3.9 10 Bewertungen

Zubereitung 20 Min

Gesamt 1 Std.

12 portions

Zutaten

dried wakame seaweed flakes
3 tsp
sweet potato peeled and cut into wedges (2 cm thick)
500 g
extra virgin olive oil plus 20 g extra
3 tsp
sesame oil
¼ tsp
sesame seeds
225 g
garlic clove
1
onion cut into slices
180 g
eggs
2
tamari
2 tsp
ground black pepper
1 - 2 pinches
fresh coriander leaves only, roughly chopped
10 sprigs
vegetable oil to fry
sauce of choice to serve
mixed salad leaves to serve

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 portion

Natrium 75.6 mg

Protein 4.7 g

Kalorien 1359.1 kJ / 323.6 kcal

Fett 30.7 g

Ballaststoff 3.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4.6 g

Kohlenhydrate 7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Chef favourites 57 Rezepte
Australien und Neuseeland

Thermomix creating something incredible 92 Rezepte
Australien und Neuseeland

Das könnte dir auch gefallen

Maca chocolate bark

50 Min

Crunchy salad with green Goddess dressing (Diabetes, Thermomix® Cutter)

20 Min

Tacos with vegetables and kidney beans (Thermomix® Cutter)

30 Min

Fennel, celery and green apple salad (Thermomix® Cutter)

15 Min

Sweet potato and wakame patties (Jude Blereau)

1 Std.

Vegie crackers

12 Std. 10 Min

Fennel, asparagus and camembert salad

30 Min

Brussels sprouts and buckwheat winter salad

45 Min

Coffee and cocoa toasted cereal

50 Min

Fennel, date and nut bread

1 Std. 15 Min

Brandy cashew cream

5 Min

Citrus quinoa salad with miso ginger dressing

1 Std. 15 Min