Geräte und Zubehör
Dieses Rezept ist für eine bestimmte Geräte- und Zubehörkombination konzipiert. Ohne diese erforderliche Einrichtung können wir kein erfolgreiches Ergebnis garantieren.
Thermomix® TM7
Kompatibel
Thermomix® TM6
Kompatibel
Thermomix® TM5
Kompatibel
Różowe smoothie bowl z owocami i płatkami owsianymi
Vorbereitung 10 Min
Gesamt 15 Min
2 porcje
Zutaten
-
malin, liofilizowanych (optional) patrz wskazówka20 g
-
truskawek, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji250 g
-
malin, świeżych plus dodatkowa ilość do dekoracji150 g
-
borówek amerykańskich plus dodatkowa ilość do dekoracji100 g
-
banana pokrojonego na kawałki100 g
-
płatków owsianych plus dodatkowa ilość do dekoracji (patrz wskazówka)110 g
-
orzechów nerkowca, prażonych, niesolonych40 g
-
jogurtu greckiego150 g
-
czerwonej porzeczki, świeżej (optional) plus dodatkowa ilość do dekoracji20 g
-
30 - 40 g miodusyropu z agawy35 - 40 g
Nährwerte pro 1 porcję
Kalorien
374 kcal /
1571 kJ
Protein
9 g
Fett
14 g
Kohlenhydrate
43 g
Ballaststoff
14 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Natrium
29 mg
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
LEKKIE ŚNIADANIA IV
20 Rezepte
Polen
Polen
RÓŻOWE PRZEPISY
10 Rezepte
Polen
Polen
