Geräte und Zubehör
Salată cu quinoa, brânză și struguri
Zubereitung 20 Min
Gesamt 45 Min
8 porții
Zutaten
-
brânză alpină tip Comté sau Beaufort (vezi recomandarea), bucăți250 g
-
2 cuburi de concentrat de legume (pentru 0,5 l)concentrat pastă de legume2 lingurițe
-
quinoa250 g
-
apă1200 g
-
praz tăiat rondele (1 cm)350 g
-
pătrunjel proaspăt doar frunzele1 legătură
-
zeamă de limetă40 g
-
ulei de măsline60 g
-
sare sau după gust1 linguriță
-
piper măcinat sau după gust½ linguriță
-
struguri negri fără sâmburi, boabele tăiate în două350 g
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 porție
Protein
16 g
Kalorien
1464 kJ /
350 kcal
Fett
19 g
Ballaststoff
4 g
Kohlenhydrate
27 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Parfum de toamnă
10 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Salata de quinoa cu dovleac și rodie
1h
Salată cu năut și conopidă cu curry
40min
Salată de verdețuri de primăvară și grapefruit
30min
Nestemata salată de quinoa
1h 35min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10min
Cocktail cu ceai negru și rom
1h 30min
Paste cu legume
45min
Salată de conopidă cu cartofi dulci și nuci
40min
Bolul-curcubeu
1h 20min
Salată de orez
1h
Salată mexicană cu quinoa
30min
Salată de somon, quinoa, feta și legume
50min