Geräte und Zubehör
Tajine de poulet aux oranges caramélisées
Zubereitung 20 Min
Gesamt 40 Min
4 portions
Zutaten
-
400 g d'oignons blancs coupés en deux, puis en demi-rondelles
-
40 g d'huile d'olive
-
400 g de blancs de poulet coupés en morceaux (4-5 cm)
-
1 c. à café de quatre-épices
-
1 c. à café de sel à ajuster en fonction des goûts
-
1 - 2 pincées de poivre fraîchement moulu à ajuster en fonction des goûts
-
50 g d'olives vertes dénoyautées
-
25 g de beurre
-
300 g d'oranges pelées à vif, coupées en tranches
-
1 c. à soupe de sucre roux
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
710 mg
Protein
23 g
Kalorien
1658 kJ /
396 kcal
Fett
25 g
Ballaststoff
4 g
Gesättigte Fettsäuren
7 g
Kohlenhydrate
21 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Agrumes
10 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Thermomix® et moi n°29
48 Rezepte
Frankreich
Frankreich
Das könnte dir auch gefallen
Poulet au citron, olives et boulgour
50 Min
Poulet aux citron et amandes
1 Std. 5 Min
Cuisses de poulet braisées à la bière
1 Std. 30 Min
Mijoté de veau au miel de lavande
1 Std. 45 Min
Cuisse de poulet en croûte de sel, pommes de terre épicées
1 Std. 20 Min
Tajine de bœuf aux patates douces
4 Std. 10 Min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50 Min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1 Std. 30 Min
Colombo de porc à la guyanaise
1 Std. 15 Min
Poulet mariné aux oignons et champignons noirs
55 Min
Pilons de poulet laqués à la mangue
55 Min
Curry de poulet à la noix de coco
45 Min