Supă de pui Pho, gătită lent

Supă de pui Pho, gătită lent

3.8 4 Bewertungen
Vorbereitung 20 Min
Gesamt 5 Std. 20 Min
4 porții

Zutaten

  • sos de soia
    50 g
  • zahăr brun
    1 ½ linguriță
  • zeamă de limetă, proaspăt stoarsă
    20 g
  • piept de pui, cu sau fără piele
    500 g
  • chilli, proaspăt tăiat inele
    ½
  • ulei vegetal
    20 g
  • ceapă tăiată felii
    120 g
  • căței de usturoi zdrobiți
    2
  • ghimbir proaspăt curățat de coajă, tăiat rondele
    15 g
  • boabe de coriandru
    1 linguriță
  • piper negru boabe
    1 linguriță
  • citronelă tăiate bucăți (3 cm)
    2 tije
  • morcovi tăiați bucăți (2-3 cm)
    50 g
  • pudră de chilli
    ¼ - ½ linguriță
  • aripioare de pui
    350 g
  • anason stelat
    2 bucăți
  • băț de scorțișoară
    1
  • coriandru proaspăt
    5 g
  • oțet de orez
    30 g
  • sos de pește
    1 ½ lingură
  • apă
    3000 - 3050 g
  • sare
    1 linguriță
  • tăiței lați de orez, uscați
    300 g
Servirea
  • coriandru proaspăt doar frunzele
    2 - 3 fire
  • mentă proaspătă doar frunzele
    2 fire
  • germeni de fasole, din conservă scurși
    80 g
  • morcovi curățați de coajă, tăiați panglici cu un cuțit pentru curățat legumele
    80 g
  • chilli, proaspăt tăiat inele
    ½
  • limetă tăiată clini
    1
  • sos de chilli roșu
    1 - 2 linguri

Nährwerte pro 1 porție

Kalorien 550 kcal / 2301 kJ
Protein 42 g
Fett 11 g
Kohlenhydrate 66 g
Ballaststoff 2.2 g
Gesättigte Fettsäuren 2 g
Natrium 940 mg

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische die Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen


Das könnte dir auch gefallen