Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 1000 g water
- 1 tbsp olive oil
- 2 tsp Vegetable stock paste (see Tips) or 2 pinches salt
- 200 - 250 g polenta (cornmeal)
- 1 pinch ground black pepper, to taste
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 673 kJ / 160.2 kcal
- Protein
- 3.5 g
- Kohlenhydrate
- 26.9 g
- Fett
- 4 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 0.6 g
- Ballaststoff
- 1.2 g
- Natrium
- 158.8 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Ricotta gnocchi
2 Std.
Spinach and ricotta patties with tomato sauce
30 min
White zucchini and cannellini bean soup
25min
Baba ghanoush
1 godz.
Tuna dip
15min
Sabayon
15min
Polenta
1 godz.
Beetroot gazpacho with horseradish créme
1 Std. 40 Min
Taramasalata
15min
Rosemary and thyme polenta chips
1 godz.
Gnocchi
1 Std. 40 Min
Milanese risotto
25min