鸡肉饼

鸡肉饼

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Zubereitung 5 Min

Gesamt 50 Min

8 块

Zutaten

蒜瓣
10 克
鸡柳切块
500 克
蛋白
2 个
玉米粉 (淀粉)
30 克
食油额外准备搓肉饼用
30 克
白胡椒粉
2 小撮
鸡精粉
1 茶匙
青葱切葱花
5 小支
新鲜辣椒剁碎
1 条
水
800 克

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 块

Protein 15 g

Kalorien 569 kJ / 136 kcal

Fett 6 g

Kohlenhydrate 5 g

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