Salată de legume coapte cu sos de caju

Salată de legume coapte cu sos de caju

4.2 5 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 2 Std. 45 Min

4 porții

Zutaten

Sosul de caju

caju crud
100 g
apă plus pentru înmuiat caju
100 g
cățel de usturoi
1
concentrat pastă de legume
½ linguriță
½ cub de concentrat de legume (pentru 0,5 l)

Legumele la cuptor

legume în amestec, de sezon, tăiate bastonașe (aprox. 1,5 cm x 7 cm) (vezi recomandarea)
600 g
căței de usturoi
2
ulei de măsline
50 g
piper alb măcinat
1 - 2 prize
garam masala
1 lingură

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porție

Natrium 9 mg

Protein 5 g

Kalorien 1073 kJ / 256 kcal

Fett 23 g

Ballaststoff 1.3 g

Gesättigte Fettsäuren 4 g

Kohlenhydrate 9 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Mâncăm sănătos vol. II 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Carpaccio de sfeclă roșie cu brânză burrata

1h 25min

Salată cu brânză de capră și dressing de caju prăjit

25min

Risotto

40min

Salată cu crevete și legume crocante

40min

Pastă tartinabilă de ciuperci și semințe de floarea soarelui

30min

Cremă tartinabilă din sardine

5min

Salată cu piept de rață și vinegretă balsamică de afine

1h 35min

Salată de fenicul, portocală și vișine

10min

Cartofi dulci la cuptor cu salată de alac și broccoli

1h 15min

Batoane energizante, cu 5 tipuri de semințe

1h 45min

Crevete cu chilli și usturoi

10min

Pate de ciuperci

1h 30min