Kompatible Versionen
Brochetas de pollo con aderezo de yogur de kiwi
Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
Marinada para brochetas de pollo
- 100 g de cebolla blanca, en mitades
- 2 dientes de ajo, pelados
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 1 cdita de paprika dulce
- 1 cdita de azúcar morena
- ½ cdita de sal
- 600 g de pechuga de pollo, sin piel, en cubos (3-4 cm)
Aderezo de yogur de kiwi
- 150 g de kiwi, pelado y en trozos
- 300 g de yogur griego
- 2 pizcas de sal
- 2 pizcas de ajo en polvo
- 2 pizcas de eneldo, seco
- 20 g de aceite de oliva extra virgen
- Nährwerte
- pro 1 porción
- Kalorien
- 2167 kJ / 518 kcal
- Protein
- 38 g
- Kohlenhydrate
- 12 g
- Fett
- 36 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 9 g
- Ballaststoff
- 1.8 g
- Natrium
- 0.5 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Sándwiches de ensalada de pollo
50min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Pollo con ajonjolí
40min
Ensalada de pera y tocino con aderezo de mostaza
20min
Ensalada de manzana y tocino
20min
Sabanitas de filete de res al romero
25min
Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja
1h 10min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25min
Envueltos de pollo con pesto de jitomate deshidratado
50min
Hamburguesas de salmón y calabacitas a la parmesana
30min
Pasta con pesto y pollo
30min