Mijoté de lentilles aux carottes et œufs mollets

Petit salé aux lentilles

Gratin de blé aux légumes

Pilaf de quinoa au poulet et carottes

Mijoté de haricots blancs au paprika, croûtons persillés

Riz pilaf aux épinards, œufs mollets et aneth

Bol fitness avec riz complet, haricots verts, poulet et sauce tomate

Poireaux au curry, riz semi-complet et œufs mollets

Salade de haricots verts, boulgour, tomates et amandes grillées

Couscous aux légumes d'hiver

Salade de courgette, lentilles corail et radis

Couscous de légumes d’hiver au boulgour complet

Ragoût veggie de haricots rouges