Houmous léger au curcuma et grenade
TM6 TM5 TM31

Houmous léger au curcuma et grenade

4.3 (25 Bewertungen)

Zutaten

  • 300 g de pois chiches en conserve, égouttés et réserver 2 c. à soupe de jus
  • 80 g de fromage blanc, 0% m.g.
    oder 80 g de skyr
  • le jus d'un citron jaune
  • 1 gousse d'ail
  • 1 c. à café de curcuma en poudre
  • du sel
  • du poivre moulu
  • 10 g d'huile d'olive, et 1 filet pour la finition
  • les graines d'1/2 grenade

Nährwerte
pro 1 portion
Kalorien
310 kJ / 74 kcal
Protein
3 g
Kohlenhydrate
7 g
Fett
3 g

Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!

Kostenlos registrieren

Registriere dich jetzt für unser einmonatiges kostenloses Schnupper-Abo und erhalte Zugriff auf Tausende köstliche Rezepte für deinen Thermomix®. Vollkommen unverbindlich.

Weitere Informationen

Alternative Rezepte