Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 500 g d'eau
- 200 g de haricots verts frais, coupés en tronçons
- 1 échalote, coupée en deux
- 1 piment frais, coupé en petits morceaux et un peu pour la finition
- 1 feuille de sauge fraîche, et un peu pour la finition
- 50 g d'huile d'olive extra vierge
- 100 g de pois chiches en conserve, égouttés et un peu pour la finition
- 1 - 2 pincées de sel, à ajuster en fonction des goûts
- Nährwerte
- pro 1 portion
- Kalorien
- 699 kJ / 167 kcal
- Protein
- 3 g
- Kohlenhydrate
- 7 g
- Fett
- 13 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 2 g
- Ballaststoff
- 2.3 g
- Natrium
- 159 mg
Gefällt dir, was du siehst? Dieses Rezept und mehr als 80 000 andere warten auf dich!
Kostenlos registrieren
Weitere Informationen
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Crème d'aubergine à l'amande
20 Min
Houmous de lentilles à la purée d'amande
55min
Menu veggie - Compotée d’aubergines aux câprons et au tofu grillé
55min
Quiche aux coings et bleu
1 Std. 45 Min
Parmentier de haricots blancs au saumon et à l'aneth
50 min
Houmous de châtaigne
10 min
Purée de haricots blancs aux épinards
35 Min
Tartinade de lentilles blondes à la tomate séchée
25min
Cake au chou-fleur
1 Std. 15 Min
Houmous de courgette
10 min
Houmous de petits pois
55min
Salade de lentilles au saumon fumé
45 min