Csokoládés chia puding

Csokoládés chia puding

5.0 1 Bewertung

Zubereitung 10 Min

Gesamt 8 Std.

6 adag

Zutaten

vanília rúd
½
hántolt kakaóbab
30 g
datolya, kimagozva
85 g
kakaópor
½ tk
mandulatej, édesítetlen
685 g
chia mag
115 g
maca por (optional)
1 ek
mandula, szeletelt díszítésre
vegyes bogyós gyümölcs, friss díszítésre

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 adag

Protein 5 g

Kalorien 728 kJ / 174 kcal

Fett 9 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 21 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Egészségedre! 10 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Kolbászos tojásrántotta

30min

Ötmagos energiaszelet

1h 45min

Goji bogyós turmix

Pas d’évaluation

Göngyölt spenótos tojás (wrap)

40min

Röszti muffin formákban

1h

Zabital vegyes bogyós gyümölccsel

Pas d’évaluation

Zöld gyümölcslé

5min

Immunerősítő

Pas d’évaluation

Színes tojások

Pas d’évaluation

Sonkás-sajtos falatok

35min

Burgonya szalonnával és tükörtojással

Pas d’évaluation

Sajtos blintz szuflé

Pas d’évaluation

Alle anzeigen

Alle anzeigen