Schwierigkeitsgrad
Die meisten unserer Rezepte sind einfach. Manche sind etwas herausfordernder: Und zwar jene, die als mittel oder fortgeschritten bewertet sind.
Arbeitszeit
Dies ist die Arbeitszeit, die du benötigst, um diese Mahlzeit zuzubereiten.
Gesamtzeit
Dies ist die Zeit, die benötigt wird, um das Gericht von Anfang bis Ende zuzubereiten: Marinieren, Backen, Kühlen usw.
Portionen
Dies zeigt an, auf wie viele Portionen dieses Gericht zugeschnitten ist.
Zutaten
- 150 g de cebolla en cuartos
- 25 g de setas deshidratadas
- 40 g de aceite de oliva
- 400 g de filetes de pechuga de pavo sin piel en tiras de 2x5-6 cm
- 2 cucharadas de condimento mexicano para fajitas y tacos
- 200 g de queso cremoso (light)
- 4 tortillas de trigo integrales
- 100 g de tomates cherry en mitades
- 100 g de champiñones blancos frescos en rebanadas
- 100 g de lechuga en juliana
- Nährwerte
- pro 1 unidad
- Kalorien
- 2836.5 kJ / 678 kcal
- Protein
- 46.8 g
- Kohlenhydrate
- 52 g
- Fett
- 38.8 g
- Gesättigte Fettsäuren
- 13.7 g
- Ballaststoff
- 7.2 g
- Natrium
- 247.8 mg
In Kollektionen
Alternative Rezepte
Tortilla esponjosa rellena de espinacas, jamón y queso para dos
30min
Dados de pavo en salsa de setas
40min
Fajitas de salchichas con cebollas y pimientos salteados
15min
Tortilla francesa rellena de espinacas y queso con tomates cherry
20min
Filetes rusos de pavo y espinacas
40min
Quesadillas de pavo, huevo duro y aguacate
30min
Wrap de tortilla con espinacas y champiñón
40min
Burritos de huevo con champiñones y tomates secos
20min
Bibimbap burrito
45min
Hamburguesa de ternera rellena de jalapeños y cheddar
30min
Wraps con verduras salteadas y crema de hierbas
45min
Fajitas integrales de pollo asado
1h 20min