Substitut de repas (Métrique)

Substitut de repas (Métrique)

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Vorbereitung 5 Min
Gesamt 5 Min
2 portions

Zutaten

  • d'amandes entières
    30 g
  • de lait d’amandes
    340 g
  • de noix de coco râpée, déshydratée
    30 g
  • d'édulcorant de fruit du moine (optional)
    ½ c. à thé
  • de poudre de protéines (1 part-voir Conseil)
    1 portion

Nährwerte pro 1 portion

Kalorien 225 kcal / 941 kJ
Protein 15 g
Fett 12 g
Kohlenhydrate 16 g
Ballaststoff 3 g
Gesättigte Fettsäuren 3 g
Natrium 149 mg

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