Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

Gratinovaná treska se špenátem s mrkvovo-cuketovou omáčkou

3.7 3 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 1 Std.

6 porcí

Zutaten

80 gramů toustového chleba na kousky
65 gramů olivového oleje
400 gramů cibule napůl
2 stroužky česneku
300 gramů mrkve na kousky
400 gramů mražených špenátových listů předem rozmrazených
500 gramů filetů z tresky
550 gramů cukety na kousky
300 gramů bramborových chipsů
1000 gramů mléka
100 gramů hladké mouky
30 gramů másla
2 čajovou lžičku soli
1 špetka mletého černého pepře
1 špetka mletého muškátového oříšku
400 gramů vody

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 porci

Protein 30 g

Kalorien 2855 kJ / 683 kcal

Fett 37 g

Ballaststoff 8 g

Kohlenhydrate 56 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Oblíbené recepty hvězd 12 Rezepte
Tschechische Republik

Das könnte dir auch gefallen

Rybí polévka s treskou a se špenátem

40 min

Rybí míčky

35 min

Candát s polentou z čerstvé kukuřice

1 godz. 5 min

Kapr v páře s koprovou zálivkou

1 godz. 5 min

Pstruzi na páře s bulgurem, baby karotkou a balzamikovou omáčkou

50 min

Chilli con soya

45 min

RAW jablečný koláč s agarem

1 godz. 10 min

Těstovinový salát s kuřetem

1 godz. 15 min

Houbový guláš s knedlíky v ubrousku

1 godz. 10 min

Kapusta plněná žampióny s hříbkovou omáčkou (golabki)

1 godz. 30 min

Sardinky v balíčku se salátem z fazolových lusků

Brak ocen

Bílé fazole se zakysanou smetanou a pórkem

20 min