Geräte und Zubehör
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Thermomix® TM5
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Thermomix® TM31
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Tortitas de patata, zanahoria y queso con dip de aguacate
Zubereitung 30 Min
Gesamt 30 Min
4 raciones
Zutaten
-
50 g de queso parmesano en trozos
-
2 aguacates (aprox. 300 g de pulpa)
-
50 g de tomates cherry en mitades
-
1 guindilla roja (optional) (sin pepitas), en trozos
-
50 g de cebolla en trozos
-
5 g de hojas de cilantro fresco
-
5 g de hojas de albahaca fresca
-
10 g zumo de limón
-
1 cucharadita de sal
-
200 g de zanahoria en trozos de 2 cm
-
200 g de patata en trozos de 2 cm
-
80 g de harina
-
1 huevo
-
1 - 2 pellizcos de pimienta negra molida
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 ración
Natrium
565.1 mg
Protein
11.1 g
Kalorien
1248 kJ /
298 kcal
Fett
16.1 g
Ballaststoff
5.5 g
Gesättigte Fettsäuren
4.8 g
Kohlenhydrate
27.4 g
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Revista Thermomix nº 152
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