Geräte und Zubehör
Omletă cu pui în stil thailandez
Zubereitung 25 Min
Gesamt 50 Min
2 porții
Zutaten
-
ulei20 g
-
cățel de usturoi1
-
piept de pui file, fără piele tăiat fâșii (1,5 cm × 3 – 4 cm), zvântat cu hârtie absorbantă250 g
-
ceapă verde tăiată inele (cca. 3 mm)1 fir
-
zahăr brun10 g
-
roșii cherry jumătăți100 g
-
germeni de soia50 g
-
coriandru proaspăt doar frunzele tocate, plus pentru decor½ legătură
-
sos de chilli, dulce20 g
-
zeamă de limetă5 g
-
ouă4
-
ulei de susan10 g
-
sos de pește10 g
-
sos de soia10 g
-
ulei3 linguri
-
chilli roșu, proaspăt fără semințe, tocat1
Schwierigkeitsgrad
medium
Nährwerte pro 1 porție
Natrium
1024 mg
Protein
45 g
Kalorien
2614 kJ /
624 kcal
Fett
41 g
Ballaststoff
1.6 g
Gesättigte Fettsäuren
6 g
Kohlenhydrate
16 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenAuch enthalten in
Simplu & Creativ
9 Rezepte
International
International
Das könnte dir auch gefallen
Sorbet de fructe congelate
5 Min
Shake proteic cu cafea
5 Min
Smoothie verde cu semințe și fructe goji, la bol
10 Min
Sandwich cu somon și coleslaw
15 Min
Smoothie proteic cu fulgi de ovăz
5 Min
Salată cu Panzanella, nectarine și cireșe
25 Min
Smoothie ”Tort de morcovi”, la bol
10 Min
Mușchi de porc cu miere și ierburi aromate
4 Std. 10 Min
Smoothie cu căpșune și kiwi
5 Min
Ananas în sirop de chilli, gătit lent, cu streusel de cocos
3 Std. 40 Min
Miel cu legume, la aburi
1 Std. 30 Min
Soldăței de omletă
Keine Bewertungen