Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

Γαρίδες σκορδάτες (ορεκτικό)

4.4 14 Bewertungen

Zubereitung 5 Min

Gesamt 25 Min

4 μερίδες

Zutaten

σκελίδες σκόρδο
2
φρέσκο μαϊντανό (μόνο τα φύλλα)
4 κλωνάρια
μικρή πιπεριά τσίλι, φρέσκια χωρίς τους σπόρους αν προτιμάτε
1
ελαιόλαδο
40 γρ.
περαστή ντομάτα, σε κονσέρβα
400 γρ.
πάστα ζωμού λαχανικών (βλ. συμβουλή)
1 κ.σ.
λευκό κρασί, ξηρό
150 γρ.
ρίγανη, αποξηραμένη
1 κ.γλ.
θαλασσινό αλάτι ή ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
2 πρέζες
γαρίδες, ωμές, καθαρισμένες με την ουρά τους
700 γρ.
ψωμί με τραγανή κόρα για το σερβίρισμα
λεμόνι κομμένο σε τρίγωνες φέτες (wedges), για το σερβίρισμα
1

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 1963.4 mg

Protein 44 g

Kalorien 1850 kJ / 440 kcal

Fett 13 g

Ballaststoff 3.8 g

Gesättigte Fettsäuren 2.3 g

Kohlenhydrate 33 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Νηστίσιμα Φαγητά 9 Rezepte
International

Das könnte dir auch gefallen

Γαρίδες με τσίλι και σκόρδο

10 Min

Mιλκσέικ πορτοκάλι-μπανάνα

20 Min

Smoothie με βατόμουρα και βρώμη

10 Min

Γεμιστές πιπεριές με ρύζι και σάλτσα ντομάτας

1 Std.

Πατάτες φούρνου με δεντρολίβανο και σκόρδο

1 Std. 10 Min

Ριζότο με λεμόνι

30 Min

Αρωματικό ρύζι

25 Min

Ελιόψωμο

2 Std.

Κρεμώδη μανιτάρια

35 Min

Ρύζι με σαφράν

30 Min

Κρέμα πιάτου

15 Min

Πιτσάκια

1 Std. 10 Min