Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 32 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 859.9 mg

Protein 17.8 g

Kalorien 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 10.8 g

Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Rezepte
Griechenland

Αλχημιστής της φύσης 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σάλτσα τσένταρ

20 min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 godz.

Φρυγανισμένο ψωμί με αλοιφή ψητής πιπεριάς και κάσιους

30 min

Κις με τυρί και κρεμμύδι (Ηνωμένο Βασίλειο)

1 godz. 45 min

Φετουτσίνι με κρεμώδη σάλτσα ντομάτας και σαλάμι

30 min

Σπετζοφάι, Ραδίκια στον ατμό, Τυροκαυτερή

1 godz.

Ριζότο ντομάτας

30 min

Αλευρόπιτα

50 min

Φακές σούπα

1 godz. 10 min

Ντάκος κρητικός

10 min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1 godz. 10 min

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 min