Καγιανάς

Καγιανάς

4.6 34 Bewertungen

Zubereitung 10 Min

Gesamt 40 Min

4 μερίδες

Zutaten

πράσινη πιπεριά σε κομμάτια (3 εκ.)
100 γρ.
ελαιόλαδο
30 γρ.
ντομάτες σε κομμάτια, χωρίς τα σπόρια
600 γρ.
αβγά
4
αλάτι
½ κ.γλ.
φρεσκοτριμμένο πιπέρι
¼ κ.γλ.
φέτα θρυμματισμένη
200 γρ.
φρέσκο μαϊντανό μόνο τα φύλλα
2 κλωνάρια

Schwierigkeitsgrad

einfach

Nährwerte pro 1 μερίδα

Natrium 859.9 mg

Protein 17.8 g

Kalorien 1396.3 kJ / 333.7 kcal

Fett 25.3 g

Ballaststoff 2.3 g

Gesättigte Fettsäuren 10.8 g

Kohlenhydrate 9.7 g

Gefällt dir, was du siehst?

Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!

Registriere dich jetzt und erhalte ein kostenloses 30-Tage Abo. Tauche ein in die kulinarische Welt von Cookidoo® - ohne jegliche Verpflichtung.

Kostenlos registrieren Weitere Informationen

Auch enthalten in

Αγαπημένες συνταγές από τον Πέτρο Συρίγο 11 Rezepte
Griechenland

Αλχημιστής της φύσης 10 Rezepte
Griechenland

Das könnte dir auch gefallen

Σπετζοφάι

25 Min

Σιγομαγειρεμένο οσομπούκο και ριζότο με σαφράν

4 Std. 30 Min

Κοχυλάκια με σκόρδο και ελιές

25 Min

Καρότα ζουλιέν stir-fry (400 γρ.)

20 Min

Σπαγγέτι μπολονέζ

1 Std. 15 Min

Χοιρινό με πράσα

1 Std. 10 Min

Αρακάς λαδερός

1 Std.

Λεμονάτο κοτόπουλο με ρύζι

45 Min

Μακαρόνια με κιμά

40 Min

Κοτόσουπα αβγολέμονο

1 Std.

Σουτζουκάκια με ρύζι

50 Min

Γιουβαρλάκια αβγολέμονο

1 Std. 10 Min