Geräte und Zubehör
Broccoli, red capsicum and pine nut salad
Zubereitung 10 Min
Gesamt 10 Min
6 portions
Zutaten
-
broccoli cut into florets300 g
-
red capsicum (approx. 150 g), deseeded and cut into pieces1
-
red apple (approx. 100 g), cut into quarters1
-
pine nuts (see Tips)30 g
-
olive oil25 g
-
white balsamic vinegar (see Tips)15 g
-
honey1 tsp
-
mustard of choice1 ½ tsp
-
sea salt (see Tips)1 tsp
-
ground black pepper½ tsp
Schwierigkeitsgrad
einfach
Nährwerte pro 1 portion
Natrium
346 mg
Protein
2.5 g
Kalorien
494.3 kJ /
118.1 kcal
Fett
7.9 g
Ballaststoff
2.9 g
Gesättigte Fettsäuren
0.8 g
Kohlenhydrate
11.3 g
Gefällt dir, was du siehst?
Dieses Rezept und mehr als 100 000 weitere warten auf dich!
Kostenlos registrieren Weitere InformationenDas könnte dir auch gefallen
Versatile smooth soup
45 min
Cucumber, dill and sour cream dressing (Thermomix® Cutter, using modes)
10 min
Boiled Eggs
20 min
Beetroot salad
10 min
Beetroot and carrot salad with vincotto dressing
10 min
Raw crunch salad (Noni Jenkins)
10 min
Pork fillet with chilli and coconut relish (Diabetes)
45 min
Community fave brown rice salad
55 min
Spinach & mushroom quiche (Noni Jenkins)
50 min
Zucchini cheddar slice
45 min
Creamy coconut chicken curry (open cooking)
30 min
Grain-free granola (Noni Jenkins)
40 min